熬夜对身体不好，但是不熬夜心里又不好

还是早点睡觉了

早上补眠

每天都3-4点睡，中午1-2点醒，习惯了

生物终习惯了，其实还好

直接睡觉

那就熬夜

那就随意就好

随意就好

早睡身体舒服

@kirito2023 #9 主要是要养成早睡的习惯