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有什么好方法戒掉睡前玩手机

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  • 21
    21元老
    #21

    只能自己控制

  • 清见琉璃
    清见琉璃种子
    #22

    戒 xhj001 不掉

  • 谢霆锋
    谢霆锋元老
    #23

    没有办法

  • 柯西
    柯西元老
    #24

    不充电

  • ls-a
    ls-a种子
    #25

    定时关机，再开机，是你自己的问题

  • kfcnocola
    kfcnocola元老
    #26

    下班不要带手机回家

  • qllqll
    qllqll新手
    #27

    @kevinlo #0 看点自己讨厌的，如果是刷抖音就把个性推荐关了，我之前就是这样，推荐的全是我想看的，然后就越看越久，后面关了后推荐的就是乱七八糟的，我现在都懒得打开抖音了

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